骨盤矯正・姿勢矯正
自分の後ろ姿が気になるあなた
無痛矯正で骨盤の
ゆがみから解放!
元気堂の骨盤矯正
お子様や女性の方でも安心して矯正ができる、
痛みを感じない特別な骨盤矯正ベットで施術します。
最近、こんな事で困ってはいませんか?
動画でセルフチェック
監修:舟木義崇 / 元気堂整骨院・整体院代表
柔道整復師、はり・きゅう師 あんまマッサージ指圧師
元気堂では一時的な痛みの緩和ではなく根本原因にアプローチすることで再発しない体づくりを目指しています。
3つ以上チェックが入ったあなたは要注意!
このまま骨盤の歪みをほおっておくとどうなるでしょうか?
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骨盤の高さが違うと顔の左右の大きさや、肩の幅、高さに差が出てしまうことも身体を家に例えると骨盤は基礎部分(土台)。背骨は柱、頭は屋根になります。
基礎が傾くと、柱、屋根も崩れてしまいます。
身体も同様に基礎となる骨盤が崩れることで背骨、頭も傾いてしまいます。
結果、肩の高さの違いや身体の不調が出る可能性が大いに高まります。 -
日常動作など、ふとした動きで体を痛めてしまうことも骨盤の上には31個の背骨が積み木の様に乗っていて、土台である骨盤が歪んでいると、不安定になり小さな力でも痛みの原因になることも。
また、骨が歪むことで筋肉や神経を傷つけ、しびれを伴うこともあります。
そうなると、ヘルニアや脊柱管狭窄症など重度化してしまうケースも -
姿勢が崩れて、太って見えることも
体重や身長が同じでも骨盤のズレが原因でぽっこりお腹が出て見えたり、背中が丸くなって身長が低くなっているように見えます。
普段座っている姿も猫背になってしまっている可能性があります。
そうなる前に!
自宅で出来る骨盤矯正改善方法
足を組んだり、胡坐をかいたりしない事。
骨盤矯正効果のある椅子などに座るのもおすすめです。
これ以上悪化させないために!
自宅ストレッチは、けっこう大事です。
人の身体には形態記憶のようなものがあります。
悪い姿勢やギックリ腰になる姿勢をしていると、その姿勢が普通だと体が認識してしまいます。
その普通と認識していることをおかしいと体に教え込んでくれるのが、自宅でのストレッチです。
1日1回でも行うことで、体に本当に良い姿勢を認識させることが可能です。
手遅れになる前に、
元気堂がお手伝いします!
元気堂の骨盤矯正
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姿勢分析
まずは骨盤と背骨の歪みをご自身の写真を使い説明させていただきます。
姿勢写真の分析を行い、歪んでしまっている場所を特定します。
患者様と一緒に全身の姿勢を模型などを使い身体に加わる負担を説明と分析結果をお伝えし、矯正前と矯正後の姿勢を比べて、今後の生活での注意点や禁止行動等もお伝えさせていただきます。 -
矯正
症状やご希望に合った骨盤矯正をオーダーメイドで行います。
骨盤矯正といっても、産後で全身の不調が起きている方、スポーツでパフォーマンスアップしたい方、ぽっこりお腹やダイエットが目的の方など色々なかたがいらっしゃいます。分析結果の元、患者様に合った、ポイントを絞った骨盤矯正をします。
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姿勢・骨盤改善
痛くない骨盤矯正
トムソンベッドという、矯正専用のベッドで痛みなく骨盤矯正を行うことができます。大きなズレの矯正はもちろんのこと、細かいズレまで矯正をすることが可能です。負担のかからない矯正になるので矯正が苦手なイメージを持たれている方も安心して施術を行うことが可能です。
元気堂の骨盤矯正は、なぜ他店より結果が出やすいのか、
それは、他店とは違う4つのポイントがあるからです!
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ここが違う!元気堂の骨盤矯正その1
まずは、痛みを徹底的に取ります
骨盤に問題がある方は、痛みや症状を持たれている方が多いです。
痛みがとれることで矯正の効果を実感していただきます。
まずは身体が楽になって頂くことが優先順位第1位です。 -
ここが違う!元気堂の骨盤矯正その2
歪みの矯正
骨の形はいびつで、ずれて筋肉を圧迫すると痛みや最悪のケースだとしびれを引き起こします。
施術スタッフが矯正での変化を説明しながら患者さん自身も一緒に実感していただきます。 -
ここが違う!元気堂の骨盤矯正その3
矯正前に撮った姿勢や骨格を姿勢分析シートと矯正後のを比較して客観的に評価。患者さんの身体の情報の共有ができます
今後、根本的に体をよくするには、姿勢や骨格を正しくしていくことが不可欠。
現状と未来に起きうる症状をお伝えし、今できる最善のその人に合った姿勢矯正・骨盤矯正・猫背矯正等提案します。 -
ここが違う!元気堂の骨盤矯正その4
万病のもとなる、体幹筋の低下があると、痛みだけでなく、代謝や体温の低下を及ぼすため、今現在のインナーマッスルの筋力の有無が分かる検査を行います。
身体は寝ていないかぎり、必ず身体を支えている筋肉(体幹筋インナーマッスル)が使われていますが、年齢に関係なく体重の増加や運動不足により、筋力低下やしっかり使えていないことがあります。 身体を支える筋肉(インナーマッスル)は運動習慣がないと年間1パーセントずつ落ちていくと言われています。身体を支える体幹筋がないと骨盤矯正をしてきれいに骨の歪みを整えてもすぐに元にもどってしまいます。楽トレでインナーマッスルがどれくらいついているのか検査をします。また、寝ながら普段自分ではなかなか鍛えることの難しいインナーマッスルを寝ながら鍛えることができます。
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元気堂のお約束 1
今までの運動履歴、経過履歴を伺い、ご本人の納得のいく形での骨盤矯正のご提案
患者さんによって、それぞれゴールが違ってきます。
ゴールを叶えていくためにはどのような原因があって、どのような対策をして、生活はどのように対策をとっていくのかをお伝えし、できる限り最短期間で矯正ができるようご提案をさせていただきます。 -
元気堂のお約束 2
症状だけにとらわれず、姿勢分析写真で客観的に回復段階を共有できます
骨盤矯正をされる方で、症状が強く出ていない方もいらっしゃります。写真等客観的なものを用いて回復を実感していただきます。今、痛みが強くなくても今後とてつもない痛みに変わるケースもありますので事前に対処し予防をしておくことで理想とする身体を手に入れることができます。
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元気堂のお約束 3
今後の生活を見据えて
目標をたてます痛みの解放だけでなく、生活の質の向上のお手伝い。寿命100歳時代、今後の生活の見据えた食生活や運動生活のお手伝いをします。