「聞いたことはあるけど…」椎間板ヘルニアってなに？

「ヘルニア」聞いたことはあるけどなんの病気かは分からない。という方もいらっしゃると思います。

そこで今回は「椎間板ヘルニア」について紹介していきます！

・椎間板とは

背骨の骨と骨の間にあるクッションのようなものです。

椎間板のおかげで背骨をしなやかに動かすことができます。

・腰部椎間板ヘルニアとは

椎間板の一部が飛び出して神経に当たり、足の痛みやしびれなどの症状を起こす病気です。腰に強い痛みがあります。

原因は重いものを持ったときの負荷と考えられています。

※ポイント

腰の強い痛みとして「ギックリ腰」がありますが、椎間板ヘルニアの場合は足などの痛み、しびれも伴います。

　椎間板ヘルニアは重いものを持ったときの負荷が原因でなることもあります。

普段から中腰で重いものを持たないなど日常生活から気をつけていきましょう！